Acerca de Laura Serrano Pozuelo

Artista plástico, ceramista y pintora. Coach especializada en Inteligencia Emocional. Master Reiki. Facilitadora didacta de Biodanza "Sistema Rolando Toro", con mas de veinte años de experiencia. Titulada en Biodanza Sistema Rolando Toro por la International Biocentric Foundation. Miembro de la “Red de profesionales de Biodanza Biodanzaya! Especializada en: Biodanza con niños y adolescentes Biodanza y arcilla Biodanza y Creatividad, Proyecto Minotauro Biodanza y trascendencia en conexión con la naturaleza

¿Que es Biodanza?

Biodanza es un sistema de integración afectiva, renovación orgánica y reaprendizaje de las funciones originarias de vida (instintos), y se basa  en vivencias  inducidas por la música, la danza, y situaciones de encuentro en grupo.

Biodanza  fue creada por los años de la década de los 60 por el psicólogo chileno Rolando Toro Araneda.

Biodanza es un sistema orientado a desarrollar y fortalecer los aspectos sanos de las personas, estimulando a través de danzas de vinculación  con uno mismo, con los otros y con el entorno,  la expresión de nuestros  potenciales genéticos a veces adormecidos.

¿Cómo se practica?

Biodanza  usa la danza (movimiento corporal), la  música y situaciones de comunicación en grupo,  para estimular vivencias  integradoras que nos conectan con nuestro mundo emocional e instintivo, activando nuestros potenciales adormecidos de vitalidad, afectividad, creatividad, sexualidad, y  trascendencia.

Este proceso nos ayuda a descubrirnos y a reinventar nuestra vida, en conexión con nosotros mismo, con los otros y con todo aquello que nos rodea.

¿Que beneficios nos reporta la practica de Biodanza?

Biodanza busca principalmente la integracion entre nuestra emocion , pensamiento y acción y ademas,

– Refuerza nuestro sistema inmunológico.

– Disminuye el nivel  de  estrés.

– Aumenta  la  energía  vital, ayudándonos  a  superar  la depresión.

– Cultiva el bienestar,  la armonía y la relajación.

– Estimula   nuestra autoestima y refuerza  la  identidad.

– Nos facilita  la expresión e integración de sentimientos y emociones.

– Despierta  nuestra conexión con la vida y  la  alegría de estar vivo.

– Nos ayuda a generar vínculos afectivos, con nosotros mismos,

con los otros y con  nuestro entorno.

¿A quién va dirigido?

A todas las  personas mayores de 18 años que  tengan ganas de experimentar una nueva forma de  crecimiento personal, alegre  y en conexión con la vida. No es preciso saber bailar, ni tener habilidades  físicas especiales.